Categorie: Fysiek Fit

Berichten die van toepassing zijn op je fysieke welzijn zoals yoga etc.

100% Suikervrij drinken

Gepost in Boeken, film & kunst, Eten & drinken, Fysiek Fit.

100% Suikervijr is een leuk boek geschreven door Carola van Bemmelen Sugar challenge coach & Sharon Numan van de website Voedzo. Beide zeer geinspireerd door suikervrij eten en gezon eten. Super inspirerende sites met veel weetjes, tips, filmpjes over de invloed en verslavende werking van suiker op onze gezondheid. Maar ook vooral wat te doen en de voordelen van suikervrij. Via deze link Tros Radar sportdrankjes kom je op de site van TROS Radar met een schokkend filmpje over...

Lees verder

Bodyhoop

Gepost in Fysiek Fit.

Een heerlijke workout om de dag mee te beginnen!Lekker hoelahoepen, maar dan net even anders.. Deze Hoelahoep “De Bodyhoop” is extra zwaar en is speciaal gemaakt voor een lekkere workout. Ik heb hem net weer uit de kast gehaald en ga een poging doen om mijn buik weer als “voor de bevallingen” te krijgen. Wish me luck!

Lees verder

Fat, sick and nearly dead

Gepost in Boeken, film & kunst, Eten & drinken, Fysiek Fit, Wereldverbeteraars.

Een mooie documentaire over een Australiër die in Amerika zijn grootste uitdaging ooit aangaat.. Geen fastfood meer, maar 60 dagen alleen groente en fruit sappen! Het resultaat is prachtig! En dan bedoel ik vooral het effect van zijn persoonlijke reis op anderen. De moeite waard om te gaan kijken! https://www.youtube.com/watch?v=JK6PogbLPjw Hier de link naar de film.

Lees verder

Categorie: Fysiek Fit

100% Suikervrij drinken

Bodyhoop

Fat, sick and nearly dead

Privacy instellingen

Functional

Preferences