Skip to main content
coaching

 

Leef jouw natuur' wintertraject, vrouwencirkel 2.0, persoonlijke ontwikkeling friesland, coaching Friesland

Leuk je hier te ont-moeten

Een plek voor inspiratie en ondersteuning

Welkom op een plek waar je terecht kunt voor inspiratie en begeleiding op het gebied van:

  • Sisterhood- en Brotherhood Circles
  • Verdieping en persoonlijke ontwikkeling
  • (Lokale) verbinding met gelijkgestemden
  • Leven en werken in harmonie met de natuur en haar seizoenen
  • Zingeving en authentiek leven
  • Ondernemerschap met hart en ziel

Met mijn brede interesse, creativiteit en geloof in het potentieel van mensen, bied ik een breed scala aan inspiratie en ondersteuning waaruit jij kunt kiezen.

Mijn visie: “Ik wens iedere vrouw toegang tot een veilige vrouwencirkel in haar omgeving, waar ze in vrijheid en verbinding zingeving kan vinden en zich kan ont-wikkelen, afgestemd op het ritme van de seizoenen.”

Liefs Nynke

 

handleiding vrouwencirkel starten, handleiding sisterhood circles, vrouwencirkel, friesland

Start jouw eigen vrouwencirkel vandaag!

Download de complete handleiding en krijg alles wat je nodig hebt om een succesvolle vrouwencirkel te organiseren.

Coaching

Coaching vindt plaats 1 op 1 en in cirkelvorm. De wijsheid van de seizoenen met haar kleine stapjes en balans in mannelijke & vrouwelijke energie dienen hierbij als basis.
  • Genadeloos liefdevolle coaching
  • Zakelijk & Zinvol
  • Reintegratie coaching (uwv)
  • Van burn-out naar Burn-in
  • Coaching in de (moes)tuin
  • Als onderdeel van mini retreat
mannencirkel, mannencirkel friesland, brotherhood circle, zweethut, vrouwencirkel

Cirkels

De krachtige vorm van de cirkel versterkt het gevoel van eenheid, verbinding en veiligheid. Je bent elkaars gelijke en voelt je makkelijker gezien en gehoord.
  • Sisterhood vrouwencirkels 
  • Sisterhood werkcirkels voor onderneemsters
  • Sisterhood sportcirkels
  • Handleidingen & tools voor je eigen mannen- of vrouwencirkel

Ceremonies

Ceremonies zorgen voor vertraging, ‘in het nu zijn’ en voor verdieping. Ze helpen je om makkelijker naar binnen te kunnen keren en bij jezelf de antwoorden te vinden.
  • Zweethut voor privé groep
  • ‘Zakelijke Zweethut’ 
  • Cacao ceremonie
  • Co-creatie

Onze prachtige plek…

Na een rit door de Friese omgeving draai je een onverhard pad op..  Je rijdt langs de hoge bomen en parkeert bij de beukenhaag. Als je uitstapt kijk je om je heen en volg je de bordjes langs het water.. Het pad leidt je langs de fruitbomen naar een klein bosje.. Halverwege het bosje is een trapje en een schattig sauna huisje.. Je loopt verder over het paadje en bent benieuwd waar je uit komt.. 

Wat heeft je hier gebracht? Jouw behoefte aan rust, ont-spanning én verdieping?
Op deze droomplek mag je dit allemaal ervaren.. Fijn dat je er bent! 

 

Femke

Hoedster – Sisterhood Circle – Flakkee
Mijn vrouwencirkel is een succes geworden! We zijn met 9 vrouwen gestart en ze zijn er nog allemaal! Ik heb ook aanvragen voor nieuwe leden, maar ik heb besloten dit kalenderjaar af te maken, iedere maand in het teken van een thema. Als ik de 13 manen gehad heb, is de cyclus rond en is er ruimte voor nieuwe leden.
Ik ben erg blij met de cirkel, het is een waardevolle bijeenkomst iedere maand! Jouw handleiding heeft me structuur gegeven en houvast. Daardoor heb ik de ruimte ervaren om met de thema’s aan de slag te gaan en mijn eigen draai en opbouw van de avond in te vullen!
    Femke

    Marije

    Deelneemster – Sisterhood Circle –

    “De vrouwencirkel heeft mij geïnspireerd om bepaalde onderwerpen te onderzoeken (lezen, luisteren, voelen etc.). Ik heb er een gevoel van veiligheid, het open mogen spreken en luisteren zonder verwachtingen ervaren.

    Hierdoor ben ik zelf uit mijn comfort zone gestapt, en gegroeid. Ik ben zachter naar mezelf en de anderen geworden.”

      SPOTLIGHT

      Handleiding: Start jouw eigen mannen- of vrouwencirkel.

      Heb je nog geen passende cirkel gevonden in jouw omgeving? Waarom niet je eigen cirkel beginnen? Met deze uitgebreide handleiding krijg je alles wat je nodig hebt om direct van start te gaan.

      In de handleiding ontdek je de 8 essentiële fases die elke cirkelbijeenkomst doorloopt, met praktische oefeningen en tips om elke fase succesvol te begeleiden. Je leert ook alles over belangrijke zaken zoals financiën, het opbouwen van een veilige ruimte, en je rol als facilitator.

      Daarnaast bied ik persoonlijke begeleiding aan. Kies voor een online of live sessie, waarin ik je met mijn eigen ervaring op weg help om jouw cirkel met vertrouwen te starten.

      Start vandaag en creëer een plek waar verbinding en groei centraal staan!

      Volledig uitgewerkte programma’s voor jouw mannen- of vrouwencirkel

      Wil je op een ontspannen manier en zonder stress een mannen- of vrouwencirkel organiseren? Met deze volledig uitgewerkte programma’s wordt het gemakkelijk!

      Alles is voor je voorbereid – van het warme welkom met een kopje thee tot de diepgaande sharing-sessies, oefeningen met bijbehorende formulieren, en de afronding van de avond. Elk detail is zorgvuldig uitgewerkt, zodat je met minimale voorbereiding zo aan de slag kunt.

      Het enige wat je hoeft te doen, is je eigen persoonlijke touch toevoegen, en je bent klaar om een onvergetelijke en verbindende bijeenkomst te creëren. Een aantal voorbeelden van thema’s zijn: schaduwwerk, vuurceremonie, midwinter, visionboard etc.

      Organiseer jouw cirkel met gemak en plezier!

      Uitgewerkt programma vrouwencirkel: Schaduwwerk

      Verhuur van onze plek..

      Onze fijne plek (bekijk het filmpje) is deels te huur. Het is een warme, liefdevolle plek waar je tot rust kunt komen en je kunt verbinden. Wij faciliteren geen intense adem- of schreeuwsessies, of plantmedicijnreizen. Deze ruimte is speciaal bedoeld voor ontspanning, rust, focus en persoonlijke groei. Voel het ‘vakantiegevoel’ zolang je hier verblijft.

      • Unieke vergader- of werklocatie
      • Verhuur van onze yurt voor dagactiviteiten
      • Co-creaties voor mini-retreats
      • Open voor jouw ideeën

      E-inspiratie

      Wil je een eigen vrouwencirkel beginnen, maar weet je niet waar te starten? Met mijn uitgebreide handouts en programma’s heb je alles in handen om moeiteloos aan de slag te gaan.

      Met deze tools hoef je niet opnieuw het wiel uit te vinden. Voeg gewoon jouw eigen persoonlijkheid en stijl toe, en je hebt een sterke basis om een succesvolle vrouwencirkel te starten.

      Live Your Nature

      Iedereen heeft een eigen natuur en het is de kunst daar zo dicht mogelijk bij te blijven of bij terug te komen.. 

      Hoe zou het zijn als jij:

      • In balans bent met je mannelijke en vrouwelijke energie
      • Verbonden bent met je hart en leeft vanuit een bijdrage aan het grotere geheel
      • Straalt van levensenergie en zelfliefde
      • Geniet en groeit door verbinding en ontwikkeling
      • Je gehoord en gezien voelt in een liefdevolle omgeving

      Coaching, cirkels en ceremonies dragen hier enorm aan bij.

      Verbinding
      Echte verbinding met anderen, of dat nu mannen of vrouwen zijn, kan spannend zijn, maar ook ongelooflijk verrijkend. In een cirkel samenkomen is een toegankelijke en natuurlijke manier om deze verbinding te ontdekken – met jezelf en met gelijkgestemden.

      Kleine stapjes
      Je overschat vaak wat je op één dag kunt doen, maar onderschat wat je in een jaar kunt bereiken. Door kleine, gerichte stappen te zetten in de richting van je doelen, blijf je in beweging en groei je gestaag, en dat is fijn! Mijn coaching en trainingen zijn hierop gebaseerd.

      Seizoenen
      De seizoenen zijn krachtige hulpmiddelen om weer in balans te komen met jezelf en het leven. Net als de natuur kent jouw leven cycli. Elk moment is een kans om de flow van het leven te omarmen. Ga je mee op deze ontdekkingsreis?

      “Als jij jouw eigen natuur leeft, maak jij een wereld van verschil!”

      Intentie buideltjes (TIES)

      Lokaal verbinden & ontwikkelen

      Ik geloof in de toegevoegde waarde van een veilige groep mensen in je eigen omgeving waarbij je helemaal jezelf kunt zijn en waar ont-wikkelen centraal staat. Mensen waarbij je je gehoord en gezien voelt. Samenkomen in een vrouwen- of mannencirkel bij jou in de buurt kan hiervoor een bijzondere vorm zijn. Je hoeft het namelijk echt niet alleen te doen.. Als je het gewoon eens probeert zul je ervaren dat er ongelofelijk veel overeenkomsten zijn met de anderen in de cirkel.

      • In de SHOP vind je handleidingen en uitgewerkte programma’s voor je eigen vrouwencirkel of mannencirkel. 
      • Ook ben je van harte welkom om met je eigen cirkel of vriendinnen groep hier bij ons een mooie cirkel of ceremonie bij te wonen voor een bijzondere ervaring samen. 

      Sisterhood Circles
      Wil jij ook echte verbinding met jezelf en gelijkgestemde zusters of broeders? Gewoon dichtbij, in jouw eigen omgeving? Mensen bij wie je je gehoord en gezien voelt voor wie je werkelijk bent? Start dan jouw eigen cirkel! Het is niet tijdsintensief, maar wel enorm verrijkend. In mijn shop vind je handleidingen en werkboeken die je helpen om op weg te gaan. Als je extra ondersteuning nodig hebt, ben ik beschikbaar voor een persoonlijke sparsessie. De handleiding met geïntegreerd werkboek koop je in de shop.

      (Ticket)Shop

      In de shop vind je uitgebreide handleidingen, uitgewerkte programma’s en inspirerende werkboeken voor het starten van jouw eigen mannen- of vrouwencirkel. Ook kun je tickets kopen voor live cirkels, ceremonies, workshops en trainingen als die er zijn.

      Alles wat ik aanbied, is doordrenkt met de kernwaarden: LIEFDE – NATUUR – VERBINDING – ONTWIKKELING – VRIJHEID.

      Voel wat bij jou past en geef jezelf het cadeau van verbinding en groei!

      Susan

      Sisterhood Circle Heerenveen

      ” Ik ben een Sisterhood Circle begonnen en heb heel veel aan je handleiding gehad. Binnenkort starten de cirkels weer en ik zou het een eer vinden om bij jou op de kaart te komen staan om zo nog meer vrouwen uit de buurt met elkaar te verbinden. Tof als vrouwen op die manier ook de cirkel weten te vinden.”

        Marleen

        “Door de speelse en liefdevolle benadering komen persoonlijke issues aan bod terwijl het zeer veilig voelt om deze aan te gaan. Daarbij zorgt de rustige omgeving in de Friese natuur voor een heerlijk opgeladen gevoel.
        Wat een rijkdom om hier te mogen zijn 💜”


        Carla

        “Liefdevolle verbinding, rust en waardevolle ingevingen op een magische plek✨🔥

        De sfeer, de omgeving, de ruimte en de stilte klopten voor mij helemaal. Het diep naar binnen gaan en het delen van wat er boven kwam in de zweethut ceremonie was zuiver. Ik voelde mij rijk, vrij en krachtig.
        De sereniteit en de liefde waren intens voelbaar.
        De pijn die zich aandiende werd geheeld. Elke emotie mocht er zijn. De energie en kracht die overbleef is bevrijdend geweest.”

        Elseleen

        “Ik heb weer genoten afgelopen vrijdagavond! Ik had geen idee wat ik me bij een cacao ceremonie moest voorstellen. Met name de terugkeer naar de plek van ‘thuis’, het moment van rust en de focus zorgde voor maximale openstelling. Het samen dansen onder de volle maan en contact met andere zelfbewuste vrouwen vond ik top!
         
        Jullie stralen zóveel charisma en liefde uit. Soms ben je wel eens ergens en dan voel je dat de chemie er gewoon is.. Dat is bij jullie zo goed te merken!  “

        Aisha

        “Connectie voelen met jezelf, de natuur en gelijkgestemden. Jezelf kunnen zijn zonder veroordeling. Aandacht voor je mentale-, fysieke-, emotionele en spirituele ontwikkeling. Zomaar een greep uit wat de bijeenkomsten met de Sisterhood Circle inhouden. Ik voelde me gedragen door de groep terwijl ik tegelijkertijd ook in mijn individuele proces zat; een prachtige ervaring.

        Als ik aan de Sisterhood Circle denk dan verschijnt er automatisch een glimlach op mijn gezicht ❤️💗”

        De volgende stap naar verbinding

        “Find your tribe and love them hard”

         

        “Ik wens iedere vrouw toegang tot een veilige vrouwencirkel in haar omgeving, waar ze in vrijheid én verbinding zingeving kan vinden en zich kan ont-wikkelen, in het ritme van de seizoenen.”

        Liefs Nynke

        0
          0
          Jouw winkelmandje
          Je mandje is nog leeg