Programma Vrouwencirkel “Herfst” – handout –

Herfst..

In de herfst staat de oogst centraal. Wat heb je de afgelopen seizoenen gezaaid, opgebouwd, gedaan, waar je nu van kunt oogsten? Denk hier bij oogsten aan, successen die je hebt geboekt, dingen die je hebt geleerd, connecties die je hebt gemaakt etc. De herfst staat ook voor: waar neem je afscheid van? Net als de bladeren van de bomen, wat laat jij los?

Het is heel mooi om daar samen met andere vrouwen naar te kijken en het daarover te hebben. Hoe mooi zou het zijn als wij als vrouwen vaker bij elkaar zouden zijn. Wij kunnen zoveel aan elkaar hebben en van elkaar leren.

Deze handleiding heb ik gemaakt zodat jij samen met vriendinnen 1 of meerdere avonden met elkaar kunnen gaan zitten. Het advies is om rustig de tijd te nemen voor alles en het rustig aan te doen per avond. Neem lekker de tijd voor de oefeningen en elkaar.

Je kunt de meeste oefeningen ook in je eentje doen. Voel waar je behoefte ligt, maar ik nodig je van harte uit om het samen te doen. De ervaringen die ik daarbij had waren super fijn, verbindend en hartverwarmend..

Liefs Nynke